Neuro-Linguïstisch Programmeren

Neurolinguïstisch programmeren (vaak afgekort tot NLP) is de studie van interne en externe communicatie en verandering van subjectieve ervaringen en de ontwikkeling van methodes en technieken om dit te veranderen. De grondleggers van deze techniek zijn John Grinder en Richard Bandler. Deze leer is samengesteld uit diverse wetenschappelijke velden zoals neurolinguistiek, taal en hypnotherapie en is in de 1980er jaren ontstaan in de Verenigde Staten door af te kijken hoe gerenommeerde therapeuten, zoals Milton Erickson en Virginia Satir en Frits Perls nu eigenlijk precies succesvol waren in therapie.

Toepassingen van NLP zijn te vinden in de psychotherapie maar ook in bijvoorbeeld bij communicatietechnieken in bijvoorbeeld management of verkoop. NLP werd getraind in recherche opleidingen van de Nederlandse politie als een verhoortechniek.

Deze gereedschapskist vol met trucjes en technieken is bedoeld voor mensen die oplossing-gericht te werk (willen) gaan. NLP is bedacht met als achterliggende gedachte om zowel je interne communicatie als je externe communicatie te verbeteren. NLP helpt mensen zichzelf algemeen in een positieve zin te ontwikkelen. NLP gebruikt kennis van de verbinding tussen lichaam en geest om bewust veranderingen in herinneringen, emotie en gedrag te bewerkstelligen. Je lichaamshouding beïnvloedt je geest en je geest beïnvloedt je lichaamshouding. Rapport, de afstemming tussen mensen, kan bewust worden verbeterd door gebruik van lichaamshouding, stem, en woordkeuze. Eerst door deze te imiteren en in te spelen op de persoonlijke ontvangstvoorkeuren van de ontvanger, waarbij vastgesteld wordt of de ontvanger auditief, visueel of sensitief is ingesteld . Oogbewegingen in een bepaalde richting na vraagstellingen geven aan wat de ontvangstvoorkeur is van de ontvanger. Gebruikmakend van deze voorkeuren zal de band tussen zender en ontvanger al snel hecht worden en het leerproces gunstig beïnvloed worden.

Richard Bandler heeft in de jaren negentig NLP verbeterd door nieuwe methodes te ontwikkelen zoals Human Design Engineering (HDE) en Neuro-Hypnotic Repatterning (NHR). Deze is meer conform de stand van zaken met betrekking tot de wetenschappelijke onderbouwing.

NLP heeft in korte tijd veel beoefenaars gekregen maar is niet geheel vrij van controversies. Een bekende Nederlander die NLP technieken gebruikt en daar zijn zeer persoonlijke invulling aan heeft gegeven is Emile Ratelband. Hij zou Nederland een vrij eenzijdig beeld van NLP laten zien.

[bewerk] NLP versus Wetenschap

De basis voor NLP is zeer zeker geen wetenschappelijke. 'Sterker nog', schrijven John Grinder en Richard Bandler in hun boek "Frogs into Princes", 'We zijn niet bepaald geïnteresseerd in wat "waar" is. Alleen wat bruikbaar is telt'. De uitgangspunten zijn dus puur pragmatisch. NLP heeft weinig te maken met neurolinguïstiek. Er is inmiddels enig wetenschappelijk onderzoek gedaan naar NLP.

[bewerk] Literatuur

• Joseph O'Connor en John Seymour, NLP-gids voor optimaal functioneren, ISBN 90-6020-683-5 (2005)

[bewerk] Externe links

• Neurolinguistisch programmeren (NLP): Wat feiten! - Kritisch en onderbouwd stuk over 6 veelgemaakte claims bij NLP
• Onderzoek NLP - Databank met onderzoeken over NLP
• Skepsis waarschuwing NLP