Sebastian Kneipp
Iz Wikipedije, proste enciklopedije
Sebastian Kneipp, nemški duhovnik in vodni terapevt, * 17. maj 1821, Stephansried, † 17. junij 1897, Wörishofen, Bavarska.
Dal je ime zdravljenju z vodo in je utemeljitelj Kneippovega zdravljenja.
Kneipp je utemeljil celostno naravno zdravljenje in ga razdelil v 5 stopenj:
- Hydroterapija večstransko uporablja zdravilno moč vode. Uporablja se z polivanjem z vodo.
- Prehrambena terapija poudarja vsestransko, polnovredno prehrano.
- Terapija gibanja aktivira telo in organe. Pri tem se je potrebno izogibati oblačil, ki vežejo (omejujejo) telo. Kot intenzivno obliko gibanja in blago obliko utrjevanja telesa je priporočal hojo z bosimi nogami.
- Phyto terapija koristi z zdravilno močjo zelišč.
- V terapiji urejenega življenja je opisal pot k stilu življenja, usmerjenemu k ohranjanju zdravja.
Standardno delo Sebastiana Kneippa je knjiga »Moja vodna terapija« (Meine Wasserkur). Izšla je leta 1886.
Leta 1889 so frančiškanske redovnice odprle prvo Kneippovsko vodno zdravilišče v Nemčiji. Kmalu je bilo odprtih še veliko podobnih zdravilišč.
