Wisselslag
In de zwemsport geldt de wisselslag als het fysiek zwaarste onderdeel vanwege de vele tempo- en ritmewisselingen die een zwemmer of zwemster in het water moet ondergaan; de zwemslag is een combinatie van de vier bestaande zwemslagen en wordt uitgevoerd in de volgende vaststaande volgorde: vlinder-, rug-, school- en vrije slag.
Op de langebaan (50 meter) kent het nummer twee afstanden: de 200 meter en de 400 meter. Op de kortebaan (25 meter) daarentegen telt de wisselslag drie afstanden: 100 meter, 200 meter en 400 meter. Het onderdeel wordt ook in estafettevorm gezwommen: de 4x100 meter wisselslag, waarbij de volgorde als volgt is: rugslag, schoolslag, vlinderslag en borstcrawl of vrije slag. Op de kortebaan kent het zwemmen ook de 4x50 meter wisselslag.
Marcel Wouda was in de jaren negentig van de vorige eeuw Nederlands bekendste wisselslagzwemmer. Hij won, als eerste Nederlander in de geschiedenis, de wereldtitel op de 200 meter wisselslag, in 1998 bij de mondiale titelstrijd in Perth. Zijn erfopvolger in Nederland heet Robin van Aggele.
Bijgaand een citaat uit het grotendeels aan Wouda gewijde boek De Macht van Water van NRC Handelsblad-journalist Mark Hoogstad: 'Op de wisselslag komt het echter niet alleen aan op het beheersen van alle zwemslagen. Vooral tactisch inzicht blijkt, zoals Wouda spoedig bemerkt, van groot, om niet te zeggen, doorslaggevend belang, zeker op de 400 meter. Wie te snel of te ondoordacht van start gaat, graaft zijn eigen graf, zo wil een ongeschreven wet in het zwemmen. Vaker dan hem lief is krijgt Wouda die wijze les ingepeperd.'
Inhoud |
[bewerk] Wisselslag in wedstrijdverband
- 100 meter wisselslag (alleen op kortebaan)
- 200 meter wisselslag
- 400 meter wisselslag
- 4x50 meter vrije slag (estafette, alleen op kortebaan)
- 4x100 meter wisselslag (estafette)
[bewerk] Vermaarde wisselslagzwemmers
- Tamás Darnyi, Hongarije
- Tom Dolan, Verenigde Staten
- Eric Namesnik, Verenigde Staten
- Marcel Wouda, Nederland
- Matthew Dunn, Australië
- Michael Phelps, Verenigde Staten
- Krisztina Egerszegi, Hongarije
- Yana Klochkova, Oekraïne
[bewerk] Zie ook
Bron(nen): |
|
Zie ook: |
---|
![]() |