Drinken
Drinken is het opnemen van een vloeistof via de mond (bij mensen). De term drinken wordt meestal gebezigd bij mensen, dieren en insecten, soms bij planten.
Veel vloeistoffen, die geschikt zijn om gedronken te worden, bevatten voornamelijk water. Water is essentieel voor veel fysiologische processen in het lichaam. Een bovenmatige of verminderde wateropname wordt geassocieerd met gezondheidsproblemen. "Drinken" kan ook specifiek naar het drinken van alcoholische dranken verwijzen, afhankelijk van de context waarin de term wordt gebruikt.
Inhoud |
[bewerk] Fysiologie
Een dagelijkse opname van 1 tot 2 liter water is vereist voor het normale fysiologische functioneren van het lichaam. Hiertoe behoren niet alleen water in dranken, maar ook water in voedsel.
[bewerk] Dorst
Het gevoel veroorzaakt door dehydratie van het lichaam wordt dorst genoemd. Het gevoel van dorst is een droog gevoel in de keel en een intense wens om iets te drinken. Dorst wordt geregeld door de hypothalamus in antwoord op subtiele veranderingen in de elektrolytniveaus van het lichaam, en ook als resultaat van veranderingen in het volume doorgegeven bloed. 80% van het menselijk lichaam bestaat uit water.
[bewerk] Rol bij ziekte
Polydipsie is de consumptie van bovenmatig veel drank en is een bijverschijnsel van diverse ziekten, bijvoorbeeld diabetes.
Veel ziekten worden veroorzaakt door het gebrek aan schoon drinkwater. Het gebrek aan water in het dieet kan uiteindelijk tot de dood leiden als gevolg van dehydratie.
Het is ook mogelijk om te veel te drinken, hetgeen soms bij atleten gebeurt die teveel water verbruiken. Daardoor vermindert de concentratie zouten in het lichaam.
[bewerk] Externe links
- Consumptie van dranken door de Belgische bevolking Rapport WIV/NIS
- "Wat drinkt de Belg?" Artikel NIS
