Rosenrot
Wikipedia
- Denna artikel handlar om växten rosenrot. För musikalbumet med samma namn, se Rosenrot (musikalbum).
| ?Rosenrot | |
|---|---|
 |
|
| Systematik | |
| Domän: | Eukaryota |
| Rike: | Växtriket Plantae |
| Division: | Fröväxter Spermatophyta |
| Underdivision: | Gömfröväxter Angiospermae |
| Klass: | Trikolpater Eudicotyledonae |
| Ordning: | Saxifragales |
| Familj: | Fetbladsväxter Crassulaceae |
| Släkte: | Rosenrot Rhodiola |
| Art: | Rosenrot R. rosea |
|
|
|
| §Rhodiola rosea Auktor: L. |
|
 Hitta fler artiklar om växter med Växtportalen
|
|
Rosenrot (Rhodiola rosea, tidigare Sedum rosea) är en ört som räknas till familjen fetbladsväxter. I Sverige är den vanlig i fjällen, men förekommer i mindre utsträckning även i Hälsingland, Norrbotten och Bohuslän. Den har fått sitt namn eftersom roten luktar som rosor.
[redigera] Rosenrot som naturmedicin
Ända sedan fornnordisk tid har rosenroten brukats inom folkmedicinen. Den har haft många lokala namn, samerna kallade den fjällkaktus, norrmännen kallade den hårvokst, smörbukk, systerrot, kalvdans och takgull för att nämna några. De använde den framförallt för att öka den fysiska prestationen. Samerna exempelvis tuggade på den inför sina långa vandringar med renarna för att orka hela vägen. Och vikingarna innan strid för att musklerna skulle svälla men även efter sjukdom för att snabbt återfå sina krafter. Även folk i Sibirien, där man odlat den i tusentals år, använde den för att klara den stränga kylan eller vid utdragna jakter.
Att bota huvudvärk med rosenrot var vanligt redan på vikingatiden och faktiskt också i Grekland under antiken där den ordinerades av läkare mot huvudvärk. Den är även flitigt använd inom naturläkemedelsbranchen, då den sägs vara känd för sina uppiggande och koncentrationsökande effekter, bland annat genom ökning av metabolism och ATP-produktion.
Vid stress: Hjälper och skyddar kroppens celler. Genom att öka ATP (kroppens viktigaste energikälla) får organ, muskler och hjärna tillräckligt med energi. Effekt: Sover bättre, humöret blir jämnare, får mer energi och blir piggare. Dessutom normaliseras hjärtrytmen och blodtrycket.
Vid mentalt krävande arbete: Rosenroten har en normaliserande inverkan på hjärnans signalsubstanser. Effekt: minnet förbättras och koncentrationen skärps, oro och ångest minskar, motivationen ökar vid depression, hypokondriska tillstånd mildras.
Fysiskt krävande arbete: Rosenroten ökar energiupptaget i cellen som omvandlar det till ATP, musklernas viktigaste energikälla. Samordningen mellan nervcellerna i hjärnan ökar dels för att de får energi, dels för att signalsubstanserna normaliseras. Effekt: muskelkapaciteten ökar, koordinationen förbättras och blodtryck och hjärtfrekvens normaliseras. Kroppens återhämtning efter en tung fysisk aktivitet förbättras.
Wikimedia Commons har media som rör Rosenrot
[redigera] Fridlysning
Rosenrot är fridlyst i Västa Götalands län [[1]].
