1230アッと!!ハマランチョ

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1230＠（アッと!!）ハマランチョは、テレビ神奈川(tvk)製作の情報番組。月曜日～金曜日(祝日を除く)12:30～14:00まで生放送。2004年5月から2006年7月上旬までは「とっておき自遊食感ハマランチョ（とっておきじゆうくうかんハマランチョ）」というタイトルだったが、2006年7月31日より現在のタイトルとなった。

とっておき自遊食感－時代はハマタイム(12:30～13:00)とかなタイム(13:00～14:00)の2部で構成されていた。前半30分は、チバテレビ・テレ玉をブロックネットしている。また、tvk本社である横浜メディア・ビジネスセンター(MBC)の1階プラザ「ヨコハマNEWSハーバー」で公開生放送となっている。（とっておき自遊食感－時代は前半ハマタイムのみ公開生放送だった。）但し、2006年 4月から7月末までは、1階プラザをヨコハマNEWSハーバーに改装するため、後半で使用していた2階の第2スタジオから放送していた。

｢おしゃべりトマト｣｢たてながHAMA大国｣｢HAMA大国｣と連綿と続くtvkの昼の看板ワイド番組である。

[編集] 番組名の由来

「ハマ」（横浜の俗称）＋「たからんちょ」（横浜弁で「あげるよ」の意味）、すなわち「横浜の情報をあげるよ」ということ。お昼時だからと言って「ランチ」とは一切関係ない。

[編集] 出演者

2006年4月から

月曜・火曜　尾辻舞アナウンサー、金田賢一
水曜　三浦綾子アナウンサー、テミヤン(宮手健雄)
木曜・金曜　中村理恵アナウンサー、テミヤン(宮手健雄)

当初はブロックネット（旧首都圏ネット4）の時間を横浜情報特化の時間として「ハマタイム」、tvkローカルの時間は神奈川情報特化の意味で「かなタイム」と呼んだ。「ハマタイム」は女子アナが1名進行、原則として金田賢一、テミヤンの出演はなかった。しかし首都圏トライアングルになり、全編2名進行になってその意味合いが薄れ、2006年 7月31日のリニューアル後からは「ハマタイム」「かなタイム」の呼称を廃止。「首都圏トライアングル」枠は単に前半、tvkローカルの時間は後半と呼ばれるようになった。