Houdgreep
Houdgrepen (Osae Komi-Waza) zijn in vechtsporten zoals het judo en zelfverdedigingskunsten zoals het jiujitsu technieken waarmee men de tegenstander onder controle kan houden op de grond. Wanneer men iemand bijvoorbeeld op de grond heeft geworpen met een beenworp of een andere staande techniek, kan men doorgaan op de grond en in een houdgreep brengen om zo het gevecht te winnen. Zoals met andere technieken, bijvoorbeeld de armklemmen en de verwurgingen, kan men met een houdgreep een gevecht afmaken.
[bewerk] voorbeelden
- Kesa - Gatame
- Kata - Gatame
- Ushiro - Kesa - Gatame