Humanistische Psychologie

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Die Humanistische Psychologie versteht sich als dritte Kraft neben der Tiefenpsychologie und dem Behaviorismus. 1961 gründeten Psychologen und Psychologinnen sowie Psychotherapeuten und Psychotherapeutinnen die AHP, die Association for Humanistic Psychology, die die Vorreiterin dieser Bewegung wurde.

Weltanschauliche Wurzeln hat die humanistische Psychologie z.B. im Existentialismus (Sartre, Heidegger), in der Phänomenologie (Husserl) sowie der funktionellen Autonomie (Allport).

Die erste ausgearbeitete humanistische Psychologie geht auf Abraham Maslow zurück. Sein Konzept wurde später insbesondere von Carl Rogers in seiner klientenzentrierten Psychotherapie (auch: nichtdirektive oder Gesprächstherapie) aufgenommen und für den praktischen Bereich weiterentwickelt. Die Kernthese von Carl Rogers in der humanistischen Psychologie lautet:

Das Individuum verfügt potentiell über unerhörte Möglichkeiten, um sich selbst zu begreifen und seine Selbstkonzepte, seine Grundeinstellung und sein selbstgesteuertes Verhalten zu verändern; dieses Potential kann erschlossen werden, wenn es gelingt, ein klar definiertes Klima förderlicher psychologischer Einstellungen herzustellen.^[1]

Ferner gibt es Persönlichkeiten der Psychologiegeschichte, die nicht orginär der humanistischen Psychologie zuzurechnen sind, aber in ihrem Ansatz dieser recht nahestehen. Hierzu werden häufig der Begründer der Logotherapie Viktor E. Frankl, der Neopsychoanalytiker Erich Fromm mit seiner humanistischen Psychoanalyse und der von Gestaltpsychologie beeinflusste Fritz Perls mit seiner Gestalttherapie angeführt.

Das grundsätzliche Credo der Humanistischen Psychologie besteht in Annahmen und Forderungen wie:

Der Mensch ist mehr als die Summe seiner Teile.
Der Mensch lebt in zwischenmenschlichen Beziehungen.
Der Mensch lebt bewusst und kann seine Wahrnehmungen schärfen.
Der Mensch kann entscheiden.

Die Humanistische Psychologie konzentriert sich im Gegensatz zur Tiefenpsychologie auf das "Wie" im Gegensatz zum "Warum" als Kernfrage in der Therapie und der Beratung.