手指是人或一些动物（比如猿）的手上的指头。人的手指虽然非常灵活，但也非常纤细，原因是因为活动手指的肌肉不位于手指内，而位于下臂，这些肌肉通过长的腱来指导手指的运动。有时在活动手指时可以在手背上看到这些腱。只有拇指的屈肌和旋肌位于手内。
手指内的骨被称为指骨。拇指有两根指骨，其它手指有三根指骨。人的五根手指的名称分别为：
在解剖学中，拇指被编号为一号手指，小指为五号。与人体其它许多部位的皮肤相比指尖的神经末梢非常密集。指尖是人体触觉的中心。人常常使用手，尤其是手指，来抚摸其它人或物。由于手指如此敏感，人可以用手指读盲文。手指表面的指纹还进一步加强了其敏感度。
手指中的三根指骨被称为上指骨、中节指骨和末端指骨。每根手指有三个关节，第一个关节是手指与手之间的关节。它连接掌骨与上指骨。第二个关节叫近端指關節。第三个关节叫远位指骨间关节。每个关节表面都负有关节软骨，它们保证组成关节的骨之间相互运动时不受阻力。
手指的背部受指甲的保护。
手指是幼童时期人唯一能够完全重新长出的躯体部分，但6岁后人逐渐丧失这个能力。
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