Astrid Benöhr
Wikipedia
Astrid Benöhr, född 8 oktober 1957 i Bergisch Gladbach, är en tysk idrottskvinna, inom ultradistans-triathlon. Hon har vunnit VM flera gånger och har världsrekord i triathlonlopp som gick över en längre distans än tävlingen Ironman.
År 1997 slog hon världsrekordet i femdubbla ironmandistansen, 74 timmar 1 minut, för 19 km simning, 900 km cykel och 211 km löpning. Det är 2 timmar 15 minuter kortare än männens världsrekord. År 1999 slog hon världsrekordet i tiodubbla ironmandistansen, 187 timmar 18 minuter, för 38 km simning, 1800 km cykel och 422 km löpning, vilket är runt 5 timmar bättre än männens världsrekord.
Hon har också damvärldsrekordet i dubbla, tredubbla och fyrdubbla ironmandistansen. Hon har familj med tre barn.
