Моцион
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Моцион (от лат. motio — движение) — прогулка на свежем воздухе. Рекомендуется для укрепления здоровья или для лечения. Физическая нагрузка при моционе варьируется, но обычно имеется в виду легкая нагрузка. Моцион полезен для предотвращения ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний.
 |
Это незавершённая статья. Вы поможете проекту, исправив и дополнив её. Это примечание следует заменить более точным. |
 |
В этой статье или секции нет ссылок на источники информации. Вы можете помочь проекту, добавив список литературы или внешние ссылки. |
