ハンガー・ストライキとは、マハトマ・ガンジーによリ始められた非暴力抵抗運動の方法の一つ。何らかの主張を世間に広く訴えるために行う、ストライキの一種。「飢餓（ハンガー）によるストライキ」という意味である。略して「ハンスト」ともいう。
公共の場や受刑者の場合は刑務所内に座り込み、飲食を断つことで相手が要求を受け入れなければ餓死に至るという状況に追い込むことで注目を集め、自分の意見を通そうとしたり、世に広めたりするのが目的である。また完全に飲食を絶つのではなく、水だけ、あるいは塩と水だけを摂ったりする場合もある。また流動食だけという限定的な断食もある。
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