הרמת משקולות
מתוך ויקיפדיה, האנציקלופדיה החופשית
- ערך זה מתייחס להרמת משקולות כפעילות ספורטיבית. לערך העוסק בבניית שרירים וכוח בעזרת משקולות, ראו אימוני משקולות.
הרמת משקולות הינה פעילות ספורטיבית שהעוסקים בה מנסים להרים משקלים כבדים המורכבים על מוטות ברזל בעזרת שילוב של כוח וטכניקה.
לעיתים משתמשים במושג זה באופן בלתי מדויק, כאשר ההתייחסות היא לאימוני משקולות.
תחרויות הרמת משקולות היו קיימות עוד מימי קדם, והיו כפי הנראה כלולים באולימפיאדת יוון העתיקה. הם היו כלולים במשחקים האולימפיים המקוריים בשנת 1896. הרמת משקולות לנשים החלה בשנות ה-80 והתווספה למשחקים האולימפיים בשנת 2000.
תחרויות הרמת משקולות מחולקות לשני סוגים:
- הנפה (Snatch) - בה על המתחרים להרים את המשקולות מעל ראשיהם בתנועה אחת יציבה.
- דחיקה (Clean and Jerk) - בה המתחרים קודם מרימים את המשקולות מהרצפה אל עמדת ביניים, בה המשקולות נחות על הצוואר, ולאחר מכן נעמדים ומניפים את המשקולות אל מעל הראש.
אלופים מפורסמים : חליל מוטלו הטורקי , נעים סולימנגולו אשר נולד בבולגריה והתאזרח בתורכיה
תוכן עניינים |
[עריכה] שיאי עולם בהרמת משקולות
[עריכה] גברים
| קטגוריה | סוג הנפה | משקל שיא | שם האתלט | שנת לידה | תאריך ומקום שבירת שיא |
|---|---|---|---|---|---|
| 56 ק"ג | הנפה | 138 ק"ג | חליל מוטלו (תורכיה) | 1973 | 04/11/01 אנטליה, תורכיה |
| דחיקה | 168 ק"ג | חליל מוטלו (תורכיה) | 1973 | 24/04/01 טרנצין, סלובקיה | |
| סה"כ | 305 ק"ג | חליל מוטלו (תורכיה) | 1973 | 16/09/00 סידני, אוסטרליה | |
| 62 ק"ג | הנפה | 153 ק"ג | שי זהיונג (סין) | 1980 | 28/06/02 איזמיר, תורכיה |
| דחיקה | 182 ק"ג | לי מאוסהנג (סין) | 1978 | 02/10/02 בוסאן, דרום קוריאה | |
| סה"כ | 325 ק"ג | 01/01/98 | |||
| 69 ק"ג | הנפה | 165 ק"ג | ג'ורג'י מרקוב (בולגריה) | 1978 | 20/09/00 סידני, אוסטרליה |
| דחיקה | 197 ק"ג | גוזהנג הנג (סין) | 1974 | 11/09/03 קינהואנגדאו, סין | |
| סה"כ | 357 ק"ג | גאלאבין בווסק (בולגריה) | 1974 | 24/11/99 אתונה, יוון | |
| 77 ק"ג | הנפה | 173 ק"ג | סרגיי פילימינוב (קזחסטן) | 1975 | 09/04/04 אלמטי, קזחסטן |
| דחיקה | 210 ק"ג | אולג פרפטצ'וב (רוסיה) | 1975 | 27/04/01 טרנצין, סלובקיה | |
| סה"כ | 377 ק"ג | פלאמן ג'ילאיצקוב (בולגריה) | 1972 | 27/03/02 דוחא, קטאר | |
| 85 ק"ג | הנפה | 182 ק"ג | אנדריי ריבאקוב (בלארוס) | 1982 | 02/06/02 הבירוב, צ'כיה |
| דחיקה | 218 ק"ג | יונג זאנג (סין) | 1974 | 25/04/98 רמת גן, ישראל | |
| סה"כ | 395 ק"ג | 01/01/98 | |||
| 94 ק"ג | הנפה | 188 ק"ג | אקאקיוס קאחיאסוויליס (יוון) | 1969 | 27/11/99 אתונה, יוון |
| דחיקה | 232 ק"ג | זימון קולקי (פולין) | 1981 | 29/04/00 סופיה, בולגריה | |
| סה"כ | 417 ק"ג | 01/01/98 | |||
| 105 ק"ג | הנפה | 198 ק"ג | מארסין דולגה (פולין) | 1982 | 04/06/01 הבירוב, צ'כיה |
| דחיקה | 242 ק"ג | 01/01/98 | |||
| סה"כ | 440 ק"ג | 01/01/98 | |||
| +105 ק"ג | הנפה | 213 ק"ג | חוסיין ריזאזאדה (איראן) | 1978 | 14/09/03 קינהואנגדאו, סין |
| דחיקה | 263 ק"ג | חוסיין ריזאזאדה (איראן) | 1978 | 25/08/04 אתונה, יוון | |
| סה"כ | 472 ק"ג | חוסיין ריזאזאדה (איראן) | 1978 | 26/09/00 סידני, אוסטרליה | |
[עריכה] נשים
| קטגוריה | סוג הנפה | משקל שיא | שם האתלטית | שנת לידה | תאריך ומקום שבירת שיא |
|---|---|---|---|---|---|
| 48 ק"ג | הנפה | 97 ק"ג | נורקאן טיילן (תורכיה) | 1981 | 14/08/04 אתונה, יוון |
| דחיקה | 118 ק"ג | וונג מינג'ואן (סין) | 1985 | 09/11/05 דוחא, קטאר | |
| סה"כ | 213 ק"ג | וונג מינג'ואן (סין) | 1985 | 09/11/05 דוחא, קטאר | |
| 53 ק"ג | הנפה | 102 ק"ג | סונג הו רי (צפון קוריאה) | 1978 | 01/10/02 בוסאן, דרום קוריאה |
| דחיקה | 127 ק"ג | זו ג'ו לי (סין) | 1980 | 20/11/02 ורשה, פולין | |
| סה"כ | 225 ק"ג | זאייה יאנג (סין) | 1977 | 18/09/00 סידני, אוסטרליה | |
| 58 ק"ג | הנפה | 110 ק"ג | לי וונג (סין) | 1985 | 10/08/03 באלי, אינדונזיה |
| דחיקה | 133 ק"ג | קייאן סאן (סין) | 1974 | 28/06/02 איזמיר, תורכיה | |
| סה"כ | 240 ק"ג | לי וונג (סין) | 1985 | 10/08/03 באלי, אינדונזיה | |
| 63 ק"ג | הנפה | 115 ק"ג | אנה באטסיושקה (בלארוס) | 1981 | 18/08/04 אתונה, יוון |
| דחיקה | 138 ק"ג | נאטליה סקאקון (אוקראינה) | 1981 | 18/11/03 ונקובר, קנדה | |
| סה"כ | 247 ק"ג | זאייה ליו (סין) | 1981 | 12/09/03 קינהואנגדאו, סין | |
| 69 ק"ג | הנפה | 122 ק"ג | צ'אנהאנג ליו (סין) | 1985 | 19/08/04 אתונה, יוון |
| דחיקה | 153 ק"ג | צ'אנהאנג ליו (סין) | 1985 | 19/08/04 אתונה, יוון | |
| סה"כ | 275 ק"ג | צ'אנהאנג ליו (סין) | 1985 | 19/08/04 אתונה, יוון | |
| 75 ק"ג | הנפה | 125 ק"ג | נאטליה זאבולוטנאייה (רוסיה) | 1985 | 20/08/04 אתונה, יוון |
| דחיקה | 152 ק"ג | רויפינג סאן (סין) | 1981 | 07/10/02 בוסאן, דרום קוריאה | |
| סה"כ | 273 ק"ג | צ'אנהאנג ליו (סין) | 1985 | 23/05/05 בוסאן, דרום קוריאה | |
| +75 ק"ג | הנפה | 137 ק"ג | מייואן דינג (סין) | 1979 | 21/11/03 ונקובר, קנדה |
| דחיקה | 182 ק"ג | גונגהאנג טאנג (סין) | 1979 | 21/08/04 אתונה, יוון | |
| סה"כ | 305 ק"ג | גונגהאנג טאנג (סין) | 1979 | 21/08/04 אתונה, יוון | |
[עריכה] ראו גם
- אימון משקולות
- הרמת כוח
- פיתוח גוף
[עריכה] קישורים
ערך זה הוא קצרמר בנושא ספורט. אתם מוזמנים לתרום לוויקיפדיה ולהרחיב אותו.
