Sexo seguro
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Se denomina sexo seguro al de relaciones sexuales con series de prácticas que tienen el propósito de reducir el riesgo de contraer el SIDA, u otra enfermedad de transmisión sexual. Esta definición también incluye el concepto de mantener relaciones sexuales sin poner en riesgo la salud de otros.
Es importante que las personas sepan que no se garantiza el 100% de seguridad, aún el mismo condón tiene un porcentaje de fallos; por lo tanto, es obligación de cada uno saber cuidarse.
El sexo seguro incluye besar, masturbar, tocar, masajear, acariciar con la boca, lamer, chupar, mamar el pene, frotar el cuerpo contra el cuerpo de otra persona y utilizar mecanismos preventivos de barrera durante el sexo oral. Existe riesgo de contagio siempre que se pongan en contacto el semen con la sangre, por lo que habría de maximizar la prevención en prácticas inseguras: eyaculación en boca, ano y vagina por la posibilidad de micro heridas.
Tabla de contenidos |
[editar] Prácticas sexuales seguras
[editar] Masturbación
Es una práctica completamente segura siempre y cuando no se ponga en contacto el semen con los fluidos corporales de la pareja, sangre, fluidos vaginales...
[editar] Factores sociales
Los siguientes factores sociales son efectivos en ayudar a prevenir las enfermedades de trasmisión sexual:
- La monogamia. Sin embargo, muchas personas que son fieles y monógamas han sido contagiados por su pareja, ya sea porque la pareja se inyecta drogas, o porque se contagió de otra persona antes de entablar la relación monógama.
- Comunicación en la pareja. Se debe saber antes de cualquier relación sexual si la pareja es seropositiva, ha entablado relaciones sexuales con grupos de riesgo o se inyecta droga.
- Delimitación de las apetencias sexuales antes del coito; ya que durante el mismo es fácil dejarse llevar por la pasión y llegar a situaciones de riesgo.
- Consultar con un médico cualquier infección de transmisión sexual, especialmente las que aparecen en los genitales o en la boca.
- Si se es polígamo, tratar de reducir lo más posible el número de parejas sexuales; evitar especialmente encuentros sexuales anónimos y fugaces, que son los que más riesgo suponen.
- No utilizar drogas ni alcohol antes del coito, porque aumentan el riesgo de no practicar sexo seguro.
[editar] Cómo prevenir el intercambio de fluidos corporales
Los más importante es evitar el contacto con la sangre, el flujo vaginal, y el semen. Hay muchas prácticas sexuales seguras, tales como: abrazarse, darse masajes, acostarse uno encima del otro, frotar los cuerpos el uno contra el otro sin penetración. Masturbarse el uno al otro, (excitar sexualmente a la pareja manipulando con la mano sus genitales) también es generalmente una práctica sexual muy segura.
Si hay sexo oral, sexo vaginal, o sexo anal, SIEMPRE utilizar preservativos. SIEMPRE significa todas y cada una de las veces que se práctica el sexo.
El sexo oral (boca en genitales) es más seguro que el sexo vaginal (pene en vagina); el menos seguro es el sexo anal (pene en el ano-recto). Además de ayudar a prevenir el SIDA, y muchas enfermedades de transmisión sexual, el condón, utilizado correctamente, ayuda a prevenir el embarazo, pero no es 100 por ciento efectivo.
[editar] Cómo utilizar un condón
- El condón no es 100% seguro en prevenir enfermedades, ya que en algunos casos puede pincharse o romperse. Sin embargo, si eres sexualmente activo, es la manera más efectiva de prevenir enfermedades.
- No esperes un momento apasionado para acordarte de comprar condones. Debes tenerlos siempre a la mano, cuando existe la remota posibilidad de actividad sexual. Nunca los guardes en tu cartera o los dejes en la guantera de tu vehículo, ya que el calor daña el condón.
- Antes de usarlo, hay que fijarse de la fecha de vencimiento y asegurarse de que el condón no esté vencido.
- Es recomendable comenzar la actividad sexual (besos, caricias y cachondeo en general) con el condón puesto, ya que el pene produce un fluido pre-seminal transparente que también puede trasmitir enfermedades.
- Abre el paquete con cuidado (no utilices los dientes) para no rasgar el condón.
- El condón tiene un derecho y un revés. Puedes identificar el lado correcto, soplando levemente sobre el centro del condón. Al hacer esto, se mostrará el extremo final del mismo, indicándote si éste es su lado correcto. En caso de que no lo sea, vuelve a soplar en dirección opuesta.
- Si por accidente tu pareja se coloca el condón al revés, debe desecharlo y ponerse otro condón. El pene podría tener una lesión que no has visto y trasmitir alguna enfermedad.
- El condón se coloca cuando el pene esté erecto (duro); si tienes prepucio, córrelo hacia atrás antes de ponértelo (no utilices las uñas para tal efecto).
- NUNCA utilices vaselina u otro lubricante a base de aceite en combinación con un condón. Los aceites destruyen el condón en segundos. Si quieres usar lubricante, usa uno a base de agua, como el KY de Johnson & Johnson. El lubricante se coloca después del condón, sobre el pene, la vagina o el ano, para facilitar la inserción y producir más estímulo sexual.
- Después de la actividad sexual, quítate el condón y deséchalo. Nunca uses el mismo condón dos veces, porque es más probable que se rasgue o se rompa.
- El parche dental es una hoja de látex, que se puede crear desenrollando un condón y cortándolo longitudinalmente con una tijera. El parche puede ser efectivo en prevenir la transmisión del enfermedades sexuales al besar, lamer, chupar la vulva y la vagina o el ano de tu pareja.
