Carreras de relevos

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En atletismo, las carreras de relevos son pruebas para equipos de cuatro componentes en las que un corredor recorre una distancia determinada, luego pasa al siguiente corredor un tubo rígido llamado testigo y así sucesivamente hasta que se completa la distancia de la carrera. El pase del testigo se debe realizar dentro de una zona determinada de 20 m de largo.

Las distancias olímpicas son 4x100 m. y 4x400 m. También son oficiales las de 4x200, 4x800 y 4x1.500 m. En Pista Cubierta también se corre la de 4x400 m. se pasan un tubo rigido llamado testigo

El testigo es una barra de metal o de material similar tiene una longitud de 30 cm, y un peso mínimo de 30 gr.

Los corredores de un mismo equipo corren por turnos, y al acabar el turno de cada uno deben pasar el testigo al siguiente corredor en una zona de cambio habilitada para ello, de 20 m de largo. El testigo ha de entregarse de mano a mano.

Llevar el testigo es necesario para poder ganar la carrera. Por ello, el momento del traspaso del testigo de un atleta a otro suele ser muy importante a la hora de no perder tiempo en la carrera.