嚴忌為西漢會稽郡吳縣人,另一說法為由拳(今浙江省嘉興)人。
嚴忌本名庄忌。《汉书》为避东汉明帝刘庄的讳,把庄忌改称严忌。
嚴忌乃著名辭賦家。他是梁孝王門客,有辭賦二十四篇,現僅存《哀時命》一篇。世人稱他為嚴夫子(或莊夫子)。他逝世後被葬於吳江西南(即嚴墓鎮,今為吳江銅羅鎮)。
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