京那巴鲁山

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京那巴魯山（Mount Kinabalu），又譯京那峇魯山、基納巴盧山、金乃巴羅山，又稱神山、中國寡婦山，位於馬來西亞沙巴的京那巴魯國家公園 (Kinabalu National Park)內，為馬來西亞和婆羅洲島最高峰，海拔4095米，以每年0.5公分的速度長高。相傳在古時候，二位在廣州外海打漁的中國兄弟，不慎遇到颱風而漂流至沙巴，便在當地落地生根、娶妻生子，無奈兄弟倆都很懷念故鄉，便協議由哥哥先回故鄉探親後再帶一家回中國。怎知哥哥卻一去不回，大嫂便每天站在山上翹首盼望直到老死，後人為了紀念這偉大的愛情故事，便把此山命名為「中國寡婦山」。

登山前必須先鍛鍊身體及向國家公園當局註冊，每八位新攀登者需聘請一位嚮導，以保護登山者的安全，攀登京那峇魯山需要兩天，登山者可從早上八點多開始登山,歷時4-8小時可到達山腰的Laban Rata或Panar Laban住宿，有高山症的朋友必須準備对乙酰氨基酚 (panadol)以防萬一。