Ayurveda
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El Āyur Veda (आयुर्वेद; en idioma sánscrito āyuh: ‘duración de la vida’ y veda: ‘verdad, conocimiento’) o Ayurveda es un sistema de medicina india, con más de 5.000 años de antigüedad . Los remedios, principalmente plantas, se eligen por su capacidad de armonizar el equilibrio entre el paciente y las influencias básicas de la vida, tales como la dieta, el trabajo y la vida familiar.
Es el libro clave de la medicina hindú. En sus páginas recoge un extracto de la filosofía médica del periodo veda. Es de autoría diversa: desde los míticos (Dhanu Antari, el avatar de la medicina) hasta los apenas conocidos. Temáticamente destaca por describir con mucha precisión las cinco materias fundamentales: tierra, agua, fuego, aire y éter. También desarrolla la sabiduría acerca de las características de los organismos, que en medicina hindú conocen como dosha (traducido ‘temperamento’ o ‘biotipo’). El Āyurveda clasifica tres biotipos: vatta, pitta y kapa, en base a los cuales genera el tratamiento.
En Occidente el Āyur Veda funciona como un sistema médico alternativo y complementario de la medicina ortodoxa alopática. Se ha practicado en el subcontinente de la India durante por lo menos dos mil años.
Actualmente hay un interés mayor en los conocimientos de la medicina ayurvédica, puesto que sus seguidores creen que da un visión completa de los desequilibrios del ser humano al considerar aspectos de la naturaleza interna y externa del mismo.
[editar] Tratamientos
El Āyur Veda incluye dieta y medicamentos de herboristería y hace hincapié en el uso del cuerpo, la mente y el espíritu en la prevención y el tratamiento de enfermedades. Es lo que se denomina una medicina mente-cuerpo, cuya premisa es despertar el natural equilibrio del sistema mente-cuerpo para curarse a sí mismo.
Una de sus herramientas fundamentales es el masaje abhyangam, que —en el caso de algunos doshas— se realiza con aceites naturales especialmente prescritos por el médico y, en otros casos, se realiza en seco. Existen otros sistemas de masaje Ayurveda como la Marmaterapia, que se aplica mediante la estimulación de los puntos clave denominados Marmas y que requiere una experiencia y conocimientos superior al abhyangam. Shirodhara es uno de los tratamientos básicos del ayurveda, que consiste en verter sobre la frente una mezcla tibia de aceites y hierbas durante 40 minutos.
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Además el sistema ayurvedico permite la utilización de PINDAS VEDA. Son unos tampones de tela rellenos de unas sales y unos aceites esenciales con los que el terapeuta puede hacer más intensa la relajación.
[editar] Fuentes
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Para más info, ver AyurVedaPrema.org
En Argentina se puede hacer consultas a la casilla de correo[info@equilibrionatural.com.ar]
